Dalam membuat kolam renang, tentunya Anda akan menambahkan beberapa aksesoris kolam renang agar terlihat lebih unik dan elegan. Tentu, keberadaan aksesoris ini sangat berguna selama Anda berenang di rumah lho.
Keberadaan aksesoris ini kadang disepelekan, padahal punya peranan penting di kolam renang. Misalnya lampu kolam renang yang membuat Anda nyaman. Nah, simak beberapa aksesoris yang mungkin bisa membuat Anda rileks selama berenang!
Daftar Isi
1. Tambahkan Pencahayaan yang Tepat
Ketika Anda ingin menambah kesan rileks saat berenang, mengapa tak menambahkan aksesoris kolam renang seperti lampu atau pencahayaan di sekitar kolam? Apalagi pencahayaan ini sangat berpengaruh saat kita berenang di malam hari lho.
Baca Juga
Tentunya lampu atau pencahayaan ini sesuai dengan suasana hati dan menghadirkan rasa tenang. Anda bisa menambahkan lampu luar ruangan di sekitar kolam renang seperti vista lighting atau lampu aksen airdan beberapa pencahayaan warna sehingga memiliki daya tarik visual yang menenangkan.
Jangan salah, dengan menambahkan pencahayaan ini akan berpengaruh ke mood kita lho, misalnya menempatkan pencahayaan di bawah air, sehingga ketika melihat kolam, air akan mengalir dan bergelombang diterangi lampu, sehingga tenang saat dilihat sekaligus menciptakan tampilan visual yang memikat hati.
Anda bisa menyesuaikan pencahayaan, warna bahkan pola tampilan agar terlihat lebih menenangkan. Cobalah untuk memiliki beberapa lampu yang bisa kita atur sendiri penerangannya, sehingga bisa membuat suasana lebih tenang.
Adapun cahaya di sekitar kolam renang ini bisa Anda coba, di antaranya:
- Merah. Warna terang seperti merah, oranye, kuning berkorelasi dengan relaksasi yang mendalam lho, sehingga bisa santai berlama-lama di kolam renang.
- Biru. Pencahayaan biru membantu Anda bersantai lebih cepat dibandingkan cahaya putih pada umumnya. Selain itu, cahaya biru terbukti meningkatkan kinerja kognitif Anda.
- Hijau. Hijau adalah warna lain yang dikaitkan dengan relaksasi. Pencahayaan hijau digunakan di banyak tempat medis karena kualitasnya yang segar namun menenangkan, dan meningkatkan istirahat dengan mengaktifkan hormon tidur melanopsin.
2. Bisa Juga Tambahkan Beberapa Musik
Nah, selain pencahayaan, yang membuat renang Anda rileks bisa dengan pengaruh musik lho, walaupun memang bukan aksesoris kolam renang namun bisa menambah kesan santai. Dengan adanya musk ini menambah kesan seperti di spa. Anda perlu menghadirkan beberapa speaker musik untuk memutar lagu favorit.
Agar suasana tenang, cobalah untuk memutar lagu instrumental bahkan suara-suara alam. Ini bisa jadi perpaduan yang bagus karena dengan Anda berada di dalam air pun tubuh menjadi lebih rileks, apalagi jika ditambahkan dengan alunan musik yang lembut.
Jika Anda bingung memilih playlist yang bisa diputar saat Anda berenang, banyak streaming music yang memiliki playlist atau daftar putar khusus untuk relaksasi seperti yoga dan lain sebagainya. Anda bisa memulai menjelajahi musik yang Anda inginkan ya!
3. Pelampung Kolam Renang
Kunci dari kenyamanan dan relaksasi selama di kolam renang adalah ketenangan. Nah, agar Anda lebih merasakan kenyamanan bisa gunakan aksesoris kolam renang seperti pelampung lho. Selain untuk bersantai, pelampung berfungsi untuk pelindung selama di kolam renang.
Ada banyak pilihan pelampung yang sekaligus sebagai bantalan Anda selama berenang dan setelah berenang. Ada berbagai jenis pelampung yang bisa digunakan selama Anda berenang.
Baca Juga: “5 Ide Tempat Berkumpul di Sekitar Kolam Renang Minimalis“
Manfaat Psikologis Berenang
Seperti yang kita tahu sebelumnya bahwa berenang pun sudah dianggap sebagai bentuk meditasi dalam gerakannya. Ritme dan keselarasan gerakan ini memungkinkan individu untuk fokus pada irama dan napas mereka.
Sehingga dari gerakan dan napas ini mengalirkan perhatian dari pikiran atau kekhawatiran yang menyebabkan stres, itulah kenapa dengan berenang pun tubuh kita sudah merasa rileks, apalagi jika ditambahkan dengan aksesoris kolam renang yang mendukung.
Jangan salah, dengan berenang juga dapat meningkatkan kualitas tidur Anda lebih baik lho, dan ini sangat penting untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental. Dapat disimpulkan bahwa berenang punya manfaat secara fisik dan mental ya, sehingga Anda tetap bugar dan prima karena terbukti efektif menyehatkan tubuh. <DM>
