Ketika Anda berenang di cuaca panas terik, pasti akan mempertimbangkan tabir surya, sehingga kulit Anda terlindungi dari sinar matahari. Nah, banyak yang bilang bahwa ada beberapa sunblock renang yang kedap air atau tahan air, benarkah demikian?
Nah, untuk mengetahui mengenai informasi tersebut apakah benar, dan apa saja tantangannya berenang di kolam renang umum? Simak informasinya di bawah ini yuk!
Daftar Isi
Apa Itu Tabir Surya?
Tabir surya adalah sebuah krim produk perawatan yang melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Produk ini bekerja dengan cara menyerap atau memantulkan sinar Ultra Violet A (UVA) dan Ultra Violet B (UVB).
Baca Juga
Produk ini tersedia dalam bentuk losion, gel, krim, stik, cairan semprot bahkan bedak. Pemakaian yang rutin ini bisa mencegah kulit terbakar, memperlambat penuaan dini, hingga menurunkan risiko kanker kulit.
Maka tak heran para perenang sering mengaplikasikan krim ini sebelum mereka berenang untuk melindungi dari kepanasan di kulit. Jika Anda memang rutin memakai krim tabir surya untuk renang, akan mencegah kulit terbakar, memperlambat penuaan dini, hingga menurunkan risiko kanker kulit.
Jenis Tabir Surya
Nah, terkait jenis sunblock untuk renang ini ada dua versi lho, ada jenis yang kimiawi dan jenis yang mineral. Apa bedanya?
Tabir Surya Kimiawi. Jenis ini mirip seperti spons, yakni menyerap sinar matahari. Produk ini biasanya digunakan di wajah karena lebih mudah diusap dan tidak meninggalkan bekas putih di kulit.
Tabir Surya Mineral. Jenis tabir mineral ini bekerja dengan cara memberikan lapisan di permukaan kulit, lalu memantulkan sinar matahari agar menjauhi kulit, tabir ini cocok digunakan untuk kulit sensitif karena komposisinya lebih sedikit sehingga mengurangi iritasi kulit.
Tantangan Berenang Tidak Menggunakan Tabir Surya
Ketika Anda ingin berenang namun tidak menggunakan krim pelindung kulit untuk renang, maka ada sejumlah tantangan pada kulit, termasuk saat berenang di kolam renang umum apa saja tantangannya?
1. Kulit Mudah Rusak
Saat Anda berjemur, kulit Anda memproduksi lebih banyak melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit, sebagai respons terhadap paparan sinar UV. Ini adalah cara kulit Anda untuk melindungi diri dari kerusakan lebih lanjut. Namun, seiring waktu, ketika kerusakan ini akan terulang, dapat menyebabkan penuaan dini, bintik hitam, dan peningkatan risiko kanker kulit.
2. Terkena Paparan Klorin
Klorin dan bahan kimia kolam renang lainnya dapat menghilangkan minyak alami kulit, yang menyebabkan kulit kering, iritasi, dan ruam. Maka dari itu, penting untuk menggunakan sunblock untuk renang ini.
3. Pengaruh Ketidakseimbangan pH
Tingkat pH air kolam dapat mengganggu keseimbangan pH alami kulit, yang menyebabkan kulit kering, iritasi, dan sensitif. Maka penting untuk selalu menggunakan krim pelindung kulit untuk renang.
4. Reaksi Alergi
Beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap bahan kimia atau kontamin kolam renang, yang menyebabkan gatal-gatal, dan masalah kulit lainnya. Menggunakan produk perawatan kulit penghilang klorin pasca-renang yang bagus dapat membantu Anda menyingkirkan semua bahan kimia atau kontaminan kolam renang.
Baca Juga: “Mengenal Perbedaan Handuk Kolam Renang & Handuk Pantai!“
Apakah Ada Tabir Surya untuk Berenang yang Tahan Air?
Sebelum menjelaskan lebih jauh, sunblock untuk renang ternyata tidak sepenuhnya bisa tahan air lho. krim pelindung kulit yang diberi label “kedap air” dirancang untuk mempertahankan perlindungan SPF-nya selama jangka waktu tertentu saat berenang atau berkeringat. Biasanya, label akan menunjukkan apakah produk tersebut efektif selama 40 atau 80 menit di dalam air.
Sunblock kedap air diformulasikan secara khusus agar melekat pada kulit bahkan saat basah. Hal ini penting bagi perenang karena tabir surya biasa dapat cepat luntur di dalam air, sehingga kulit tidak terlindungi.
Tabir surya yang tahan air menciptakan penghalang yang menahan air kolam dan minyak alami tubuh, sehingga memberikan perlindungan yang konsisten terhadap sinar UV.
Peran SPF dalam Tabir Surya
Sun Protection Factor (SPF) bisa mengukur kemampuan krim ini untuk melindungi kulit dari sinar UVB, penyebab utama kulit terbakar. Semakin tinggi SPF, semakin tinggi tingkat perlindungannya. Bagi perenang, disarankan untuk menggunakan sunblock renang dengan SPF tinggi, seperti SPF 50.
SPF 50 memberikan sekitar 98% perlindungan terhadap sinar UVB, yang secara signifikan mengurangi risiko kulit terbakar dan kerusakan kulit jangka panjang.
Penting untuk dicatat bahwa tidak ada tabir surya yang dapat menghalangi 100% sinar UV. Oleh karena itu, menggabungkan tabir surya SPF tinggi dengan tindakan perlindungan lainnya, seperti mengenakan topi, kacamata hitam, dan pakaian pelindung UV, adalah cara terbaik untuk melindungi kulit Anda saat berenang. <DM>
